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ゆるぷら

超簡単!自家製コンブチャ作ってますか?基本の作り方・スコビー取り扱い・キット

ここ数年、海外で大人気の発酵飲料コンブチャ(Kombucha・紅茶キノコとも呼ばれます)。 私とコンブチャの出会いは2016年の冬のある日。 健康食好きの義母からコンブチャ製作キットがギフトで送られてきた事でした。 え!?コンブチャって何? 当時はコンブチャが何かも知らない私でしたが、今や自家製コンブチャを作り始めて4年が経ちました。 ここでは、自家製コンブチャの作り方、酸味の調節やスコビー保存方 […]

洗顔もカラダもこれ1つ!無添加スイートアーモンド石鹸レシピ

【手作り石けんレシピブログ】顔もカラダもこれ1つ!フワフワ泡が気持ち良い手作りラベンダー石鹸の作り方。スイートアーモンドオイルとオリーブオイルをたっぷりと使った、お肌に優しいマイルドなアロマ石鹸です。スイートアーモンドが生み出す細かな泡で汚れをすっきり落としながらも保湿。

無添加トマト石鹸作り方・ギフトにもぴったり!可愛い真っ赤な夏石鹸

熟したトマトの美味しい成分と真っ赤な色を生かしたハンドメイド石鹸、トマト石鹸。 夏のお野菜の代表でもあるトマトを使った、とっても夏らしい手作り石鹸レシピをご紹介したいと思います。 トマトには優れた抗酸化作用を持つといわれる成分、リコピンがたくさん含まれていることが知られています。リコピンは美白効果があるといわれていますよね。 そんな話題の成分リコピンって肌にも良いんじゃないの? そう思い、3年ほど […]